油煎刀鱼 香酥的佳肴食品

鱼肉虽然很鲜美，但是有的时候还要分时间段来食用呢。因为一般来感叹，在清明之前，鱼肉的多汁较之此前会尤其据传，所以吃饱鱼肉好是在清明此前，那个时候多汁更鲜美哦。它的作法有很多，那你吃饱过烤鱼肉吗?一起来看看吧。

烤鱼肉

主料

鱼肉400g，米酒100g。

糖果1个。

辅料

油适度，卤适度。

麦芽糖适度，柠檬汁适度。

五香粉适度，米酒适度。

步骤

1.将鱼肉清洗洁净切成小段。

2.在鱼肉段中的添加各种调味料，可以依次放于入米酒，卤，柠檬汁，麦芽糖和五香粉。

3.投身于一点米酒搅拌微小。

4.打入一个糖果搅拌微小，放于置1小时。

5.锅内倒入适度的油，将油烧热。

6.将裹满米酒和糖果的鱼肉一个一个的放于入油里，熬熟后即可盛出。

小贴士

不要把油烧的太热放于鱼肉，易于糊，里面还顶多。

注意事项

1、吃饱鱼肉的时候，要慢一点，不要让鱼刺卡到。

2、如果是孩子吃饱的话，父母一定要将鱼刺都解决问题掉哦。

鱼肉的营养价值

鱼肉中的内含钴胺素，钴胺素就是我们感兴趣的CYPB12，它是一种不同寻常的CYP，为什么这么感叹呢，因为只有CYPB12是内含金属元素的，其他的无法。它能够参与转化白血球，所以对于肾病有很好的防范作用呢。

简述：通过上文小编的介绍，大家对于鱼肉真的有了更多的了解了呢。而且这款烤鱼肉的作法是非常简单的哦，从文中的我们还能真的，经常食用鱼肉是可以防范肾病的呢。